Вернуться на Главную страницу

Заметка 50

ЗАДАНИЕ НА СОН

Расскажу о необычном методе, который позволяет «придумывать» книгу во сне. Многие из нас так сильно загружены различными делами и так устают в течение дня, что порой на творчество времени и сил не хватает. Поэтому здорово иметь возможность хорошо отдохнуть и, в то же время, пофантазировать.

Задание на сон

Многие годы люди, жалея потраченное на сон время, пытаются придумать методы воспользоваться этим временем и получить от обычного сна дополнительную пользу, дополнительный позитивный эффект. Лучший способ сделать это — подготовить «задание на сон».

Вам же знакома история о создании таблицы Менделеева? А история об открытии циклической формулы бензола?

Менделеев, записав на отдельных карточках известные в то время химические элементы, долгое время пытался сложить из них одну логическую последовательность. Он составлял из элементов ряды по схожести некоторых свойств, сопоставлял ряды друг с другом. И однажды, дойдя уже почти до полного умственного истощения, Менделеев уснул, а во сне увидел порядок, в котором карточки могут быть разложены. Родилась на свет периодическая система химических элементов, знакомая всем как таблица Менделеева.

Немецкий химик Фридрих Кекуле занимался изучением бензола. В воображении он представлял бензол в виде змеи из шести последовательных атомов углерода. В одном из снов ученый увидел как воображаемая змея укусила сама себя за хвост. Именно так родилась идея о цикличности соединения бензола.

Как писателю подготовить «задание на сон»?

Перед сном несколько раз почитайте тот отрывок текста, который необходимо доработать. Или попытайтесь «построить» в уме дальнейший сюжет произведения. Или же основательно подумайте о каком-то персонаже, мотивация и действия которого еще не совсем понятны. Что он будет делать дальше? Почему он это делает? Задавайте любые вопросы, чтобы «расшевелить» свои извилины.

Наиболее продуктивны периоды так называемой «дремы», когда вы находитесь в расслабленном состоянии. Это непосредственно перед сном и сразу после него. Решение, чаще всего, приходит именно в эти периоды. Будьте готовы уловить его, записать или запомнить.

Рекомендую для получения поразительных результатов всегда «работать» во сне с одним заданием, одной темой или одним вопросом. Вероятность получения ответа сильно возрастает.

Если есть такая возможность, можно устраивать периоды «мини-сна» (около 20 минут), когда вы «уперлись в стену» в каком-то вопросе. Это позволяет расслабиться, снять утомление и помогает мозгу решать задачу в спокойном режиме.

Как это работает? Когда мы засыпаем, разум продолжает активно обрабатывать информацию, поступившую в мозг в течение суток. Он ее структурирует, «архивирует» и даже «раскладывает по полочкам». Любая информация, на которую вы обратили особое внимание в течение дня, которую повторяли, которая вызвала сильные эмоции или чувства, получает высокий приоритет во время последующего сна.

Сложные умственные задачи я решаю этим методом. Постепенно, с практикой, это начинает получаться все лучше и лучше. Написание объемного романа как нельзя кстати подходят для многочисленных «заданий на сон».

» ЧИТАТЬ ЭПИЗОДЫ РОМАНА

» ПОЛУЧИТЬ КНИГУ В ПОДАРОК